Câncer de mama: como realizar o auto-exame da mama, passo a passo

Por que esse auto-exame da mama?

O objetivo do auto-exame da mama é identificar algo "estranho", anormal ou uma alteração específica na mama.

Podemos, assim, graças a esse auto-exame, identificar dobras na pele, uma pequena ferida, uma pequena cavidade, um líquido ou sangue que flui do mamilo ... Sinais que podem alertar sobre uma doença, mais ou menos menos grave e empurre para consultar o seu médico ou ginecologista o mais rápido possível, que decidirá sobre o tipo de exames adicionais que devem ser realizados (ultrassonografia mamária, ressonância magnética do tórax, mamografia, exame de sangue, etc.).

Identificar esse tipo de sinal muito cedo permite um tratamento mais rápido e, portanto, muitas vezes uma cura mais fácil (especialmente quando se trata de câncer de mama).


O câncer de mama, que é um tumor maligno, é o principal câncer feminino e a principal causa de morte feminina. Daí a importância de diagnosticar esse câncer o mais cedo possível para tratá-lo precocemente e aumentar as chances de recuperação.

Quando fazer uma auto-palpação da mama?

Todas as mulheres, a partir dos 25 anos, devem realizar um auto-exame de seus seios todos os meses. Esse exame, fácil de realizar em casa, desde que você siga bem cada etapa, geralmente não requer mais que 5 minutos e é eficaz na detecção de sinais visíveis de uma doença.

Para não distorcer os resultados desse auto-exame, esses gestos devem ser realizados após a menstruação. Porque antes e durante o período, os seios podem ser diferentes.


É bom saber: este exame não substitui sua consulta anual de check-up pelo seu ginecologista.

>> Descubra como realizar o auto-exame, passo a passo

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