Sexo: assumimos nossas curvas!

Ter alguns quilos a mais, isso necessariamente tem impacto na vida sexual? "Depende de vários fatores, responde o Dr. Damien Mascret, clínico geral e sexólogo. Uma mulher que vive um relacionamento harmonioso de casal com um parceiro maduro e (especialmente) que tem uma boa imagem de si mesma terá uma vida sexual satisfatória, independentemente de estar ou não com sobrepeso."

Porque o coração do problema é, obviamente, a auto-estima. "UUma mulher obcecada com sua figura entrará em um ciclo de autocrítica e será incapaz de tirar proveito do momento presente sem reduzir tudo ao seu (excesso) peso: inevitavelmente, compromete a satisfação sexual e desvia a atenção do público. situação erótica!"Pior: essa obsessão também pode alterar o prazer do parceiro. Há um efeito de espelho: o homem que perceberá que seu parceiro está em controle permanente (ela recusa a posição do galgo porque sua barriga corre o risco de parecer maior, ela mantém a camiseta por medo de expor os seios ...) certamente vê sua excitação cair.

Autoconfiança, mais importante que a silhueta

Como manter uma vida sexual satisfatória, apesar de estar acima do peso? "Obviamente, não basta dizer para si mesmo "a partir de agora, não me importo mais com o meu peso"! reage Dr. Mascret. Por outro lado, já podemos nos fazer a seguinte pergunta: "se meu parceiro tivesse alguns quilos a mais, continuaria sentindo desejo por ele?" A resposta é frequentemente positiva."Para o especialista, é antes de tudo uma questão de confiar no parceiro:" Cé um mecanismo instintivo: o cérebro primário do seu parceiro procurará naturalmente fontes de excitação em você, às vezes insuspeitas - seu cheiro, sua voz, seu cabelo ... Se você não chamar sua atenção para o seu peso, não vai se importar!"


Segunda dica a adotar: uma atitude sensual e erótica. "É a primeira fonte de emoção e não depende da sua figura"diz o Dr. Mascret. Você não confia em si mesmo? Não importa, finja!"É sobre escorregar na pele de uma mulher confiante e confiante para um abraço.

Excesso de peso, especialmente não um tabu no casal!

Nós sabemos: a solução para unir problemas é sempre a comunicação. "Não hesite em dizer ao seu parceiro que você não se sente bem consigo mesmo: eles certamente entenderão", aconselha o dr. Mascret. Porém, não há dúvida de atormentar seus complexos o dia inteiro!" Em vez disso, peça o apoio do seu parceiro: pergunte a ele o que ele gosta em você, que detalhes físicos ele gosta apesar de estar acima do peso, o que ele gostaria de experimentar sexualmente com você ..."

O sexólogo também nos oferece ... uma pequena sessão de compras on-line: "Preserve um tempo para navegar nesses sites que vendem lingerie erótica como casal e pergunte ao seu parceiro quais roupas ele escolheria para você. O objetivo não é necessariamente comprar algo, mas sim tranquilizar-se observando que (apesar dos quilos extras) seu parceiro ainda deseja. "Um exercício muito simples, que faz bem à auto-estima!


Os mais ousados ​​ousam ir além: "SNa internet, existem vídeos erotico-pornográficos que encenam casais de todos os tamanhos corporais: é a ocasião para perceber que o prazer não depende da morfologia e que é possível atingir o orgasmo em tamanho 42, 48 ou mais!".

Algum último conselho? Cuidado com as soluções fáceis que às vezes podem extinguir o desejo do casal: "Pode ser tentador, camuflar suas curvas, exigir fazer amor no escuro, por exemplo, ilustra o Dr. Mascret. Mas é uma estratégia arriscada, que pode reduzir a excitação visual do seu parceiro. "

Agradecimentos ao Dr. Damien Mascret, clínico geral e sexólogo.


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